邊打文章邊回想小哈4-6個月左右的時候，真是超級忙的，光是研究副食品，從泥狀走到手指食物就花掉我大半的精力，吃飯的同時還要研究4個月的嬰兒怎麼喝水？喝水怎麼喝才不會便秘，然後一開始完全無法理解一大堆連名字都不懂的杯子，什麼鴨嘴杯、吸管杯、超紅的bbox水杯、大眼蛙、學習杯、直飲杯到底是要折磨誰。
如果你也跟我當初一樣，完全不知道寶寶該怎麼喝水?什麼時候可以喝水?應該喝多少水呢?可以先參考這篇文章(蝦咪！原來嬰兒喝水也有學問！新手媽媽筆記)，接下來就紀錄一下小哈的水杯吸管杯進化史
4-5個月怎麼喝水：搭配泥狀副食品，湯匙/鴨嘴杯少量餵食
小哈從四個月開始吃副食品後，有的時候我想到就會用湯匙餵水喝，每天大概喝10ml，常常流出來的比喝進去的多，不過，不知道是不是心理作用，小哈的便秘也就改善一些了。再大一點開始使用貝親的鴨嘴杯練習喝水，都是我抱著他扶著杯子倒一點給他喝，不過這樣喝因為大小口很難掌控，小哈常常喝的嗆到咳嗽，加上後來看了Solid starts這個網站，才了解到其實孩子學喝水不用弄得太複雜，就是吸管杯和直飲杯讓他們慢慢練習就好。
貝親鴨嘴杯
我覺得真的不需要。很多媽媽其實都是因為小孩開始吃副食品以後便祕，但這麼小的孩子學吸管杯又沒那麼快，所以買了鴨嘴杯，但我真的覺得用湯匙餵食，或是你可以用吸管一端吸一點水餵就好了。我自己的經驗便秘其實添加一些油脂或是挑一些促進排便的水果也都蠻有效的。
6個月：開始學習用吸管杯自己喝水
所以後來我拿出彌月時朋友送的小獅王好心情水杯想讓他開始學習用吸管杯，網路上好多媽媽都說杯子買了以後寶寶咬著咬著某一天就突然會喝了，但這小子一直無止盡的玩杯子，把吸管硬是放到他嘴裡也沒有用，看得出來他跟本來有辦法理解水杯是要喝水的概念，也因為這樣我放棄了好一陣子，自我安慰想說反正一歲前沒喝沒關係，還好最後我在一個國外網站看到用吸管教導寶寶喝水的方法，實作以後覺得非常簡單，小哈大概3、4天就可以用吸管杯喝水了！(參考：寶寶喝水大作戰-吸管杯怎麼一喝就上手)
小獅王好心情吸管杯
哈媽的朋友太有遠見，出生的彌月禮就送了這隻超級可愛的吸管杯。覺得這系列杯子的彩度不會太高，柔柔的很舒服，很適合喝水的感覺。這隻杯子使用起來最重要的心得是
- 非常耐摔，因為小哈吃飯是坐IKEA高腳椅，剛開始喝水或是後來很皮的時候，幾乎每餐都會摔下來，但到目前為止都好好的。
- 清洗很方便，雖然上面吸管頭那一節有點難拆所以我沒有常拆下來洗，每天只會拆導管珠來洗，但蠻好清洗又能放蒸氣消毒鍋我覺得很棒，每天消毒好心安。
- 漏水的部分雖然不會大漏，但是被摔來摔去還是會有幾滴水漏出來喔，不過都是不用擦的程度，一下下就乾了，所以覺得不是太大問題。
整體來說很推薦小獅王好心情吸管杯，小哈也很喜歡，現在我都會把水杯裝水後放在他的遊戲區，他有時候看到水會自己過去喝，覺得真的是養小犬，好可愛啊。吸管杯我都只有裝水，如果要喝湯或是豆漿，我都還是用塑膠杯和一般吸管讓小哈喝
網路推薦的bbox水杯
雖然我沒有買，但想寫一下是因為我看媽媽們的推薦都是寶寶咬咬就可以有水流出來，原理我覺得跟吸管學習法是一樣的，就是讓寶寶意識到這裏面是有水可以喝的，所以媽媽可以看自己的喜好，都是很好的選擇喔！
8個月：學習用直飲杯喝水
總算可以順利用吸管杯喝水後，就想開始練習solid start文章中說的直飲杯，直飲杯有個好處是吃飯時可以自己喝湯，找了好久才發現文章中的杯子跟小哈吃飯的盤子是同一牌ezpz的小寶寶專用矽膠直飲杯，超小超像在辦家家酒的，超級可愛。
什麼時候適合開始讓寶寶學習用直飲杯呢?
其實只要寶寶有展現可以開始吃固體食物的徵象，就可以同步開始固體食物和喝水訓練了，大部分的寶寶會落在六個月左右的時間。文章中有提到最好的開始時間是一歲以前，因為一歲以前是寶寶最願意學習的時候，一歲多開始，寶寶會了解自己有更多選擇，反而可能不容易引導他學習新技能。
ezpz超可愛迷你直飲杯
這我也覺得非必要，不過我就是覺得他拿小杯子喝水真的太萌，所以忍不住買了，我覺得以CP值來說真的不需要買，哈哈哈哈哈哈，而且我還腦波很弱的連湯匙和碗一起買了一整組，真的不用不用不用，這應該是我買了以後後悔的育兒用品前幾名，哈哈哈。
1歲：早奶改成吸管杯，剩一餐夜奶用奶瓶，繼續練習直飲杯。
小哈一歲前只有午晚餐的副食品已經取代奶，一歲以後開始加入早餐，為了他早奶和早餐一起上桌吃，所以開始尋尋覓覓適合喝奶的杯子。其實很多媽媽會直接用直飲杯，但因為他滿周歲剛好是冬天，覺得如果吃個早餐會弄溼衣服很麻煩阿(他直飲杯可以喝到東西，但是灑出來的還是蠻多的)，所以我就找了簡易型好清洗的吸管杯來喝奶。
喝奶吸管杯
看到大家推薦的大概就只有skater，但圖案怎麼看都不喜歡Orz，所以一直買不下手。後來找到了兩個我覺得很推薦的杯子，跟大家分享。喝奶杯的要件是不要有學習杯的珠珠，然後開口處的機管越簡單越好，因為拿來喝奶太難洗的話會逼死自己。
Silikids矽膠吸管杯
一開始在蝦皮上找到這個水杯(連結)，覺得看起來很好洗，造型又素素的就買了。結果沒想到味道超重，一開始即使裝水進去味道我自己都有點受不了，所以矽膠杯就被我收起來了，後來在大賣場找到一個一般的含蓋一般塑膠水杯(一個100元以內就有了)，杯口的直徑剛好符合這個杯子的杯套，沒想到用起來非常好用，容量大約300也比較適合(小哈一餐250ml)，塑膠杯還可以找到台灣製的，耐熱超過100度C，覺得真的是超棒的喝奶杯！
不過想記錄一下，小哈剛轉換用吸管杯喝奶時，大概一餐的奶量只剩一半，不知道是不是吸管對他有點太耗力的原因。所以我一開始會兩三天讓他喝一天，其他還是用奶瓶，慢慢地轉換，後來就喝得很好了！
造型簡易吸管杯
後來在寶雅看到這個杯子(連結)，超級便宜的，印象中不到50元。其實買這個杯子也是因為清洗方便要買來喝奶，但因為上面那個組合容量比較夠他喝奶，後來這個杯子就拿來吃飯的時候喝水了，因為手指食物的關係，每餐吃飯都手油油，這個杯子超好洗超方便，後來默默覺得這些東西真的不需要堅持在嬰兒用品店買，其實外面也有很多好選擇。
另外說一下不小心發現這個杯子的好處，他跟Richell學習杯(連結)其實很像，媽媽如果輕壓上蓋，會有水擠出來，所以也可以拿來當便宜的學習水杯，哈哈。不過這個杯子某次從高腳椅上被丟下來就裂了XDDD，所以比較不耐摔。
文末碎念時間
個性很容易太認真又焦慮卻又很想簡單育兒的我，現在回過頭看其實覺得很多東西都是噱頭而已，不知道真的沒關係，只要最簡單的東西，寶寶就可以過得很好。也發現很多東西網路上真的是誇張的流行，但是其實後來回過頭看，很多東西都不是非你不可，就像bbox，我本來也差點下手買一個，媽媽們真的要一起學著放輕鬆。
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參考資料：Solidstarts
