加德滿都 -> 盧克拉 (Lukla) -> 法克定 (Phakding)
9月22日，天氣陰
- 09:20 往盧克拉飛機起飛
- 11:00 降落盧克拉機場 Lukla (2860m) 後，在盧克拉找餐廳吃午餐並重新打包背包，調整成上路狀態
- 12:00 用完餐後，通過上頭寫著歡迎到來的拱門，正式開始 EBC 健行之旅，前往法克定 Phakding
- 13:38 經過吊橋，因為今天行程相對輕鬆，平緩的下坡路，一路慢慢走兼拍照
- 15:30 抵達法克定 Phakding (2610m)
- 筆記：熱水一壺 100 Rs，水 80 Rs，路邊買了一支樹枝試著當登山杖用 150 Rs
加德滿都 (1400m)
2013年9月22日，在加德滿都的塔美爾區 (Thamel) ，我們一大早就吃了早餐，收拾好大背包，只背了這次登山健行所需的裝備，然後去退房，並將大多數的行李都寄放在旅館的寄物處，兩周後才會回來這裡把行李領出來。因為要寄放行李，我們在兩天前就轉而入住到了這間評價比較好的旅館，畢竟不想要在長途旅行剛開始，寄放的行李就被偷或遺失。之後嚮導也到了旅館找我們，並帶我們一起前往機場預備搭乘小飛機出發。
由加德滿都出發前往盧克拉 (Lukla) 的小飛機班次少，也很看天候，常常因為喜馬拉雅山區天候不佳而延誤，甚至停飛，所以機場常常擠滿了要搭飛機的登山客和協作們。不確定我們的班機是否能順利起飛，在機場等待時，一邊跟我們的嚮導聊天，他剛去問過櫃檯，昨天有兩班飛機被取消，我們今天要搭的飛機，目前還正常，在心裡默默祈禱可以正常起飛。(在這裡有聽過有些人曾因為延誤或是取消而被耽誤到幾天行程，如果行程比較緊的人遇到這種狀況，可以改租比較昂貴的直升機飛去盧克拉。但這種方式的話通常不會直接降落機場，有可能會降落在盧克拉山下再慢慢走上山。)
這時旁邊有父母帶著年紀很小很可愛的一對子女也跟我們聊起來，他們是以色列人，目的地也是 Lukla，我們則是很訝異這麼小的小孩子怎麼這麼厲害，而且也願意和父母一起來長天數的登山健行。如果我以後有小孩，能不能跟他們一樣教出願意親近山林、喜歡健行的小孩呢？
後來終於廣播我們的飛機可以準備登機了，我們步出室外，跟著大家直接走到一台小飛機旁邊，這台飛機真的好小，遇到氣流一定會超晃。趕緊上了飛機扣好安全帶那些，正隨手拍幾張照，咦，開始移動了，然後就直接起飛了。不愧是小飛機，登機和飛行的效率超高。感謝老天爺，順利起飛了，接下來要祈禱順利降落了。
盧克拉 Lukla (2860m)
在盧克拉要降落的這個機場名為丹增-希拉瑞，是為了紀念首次登頂聖母峰的兩個人，它還有著世界上最危險機場的稱號。因為機場位於懸崖邊，跑道距離很短，所以利用坡度彌補長度，飛機降落時會是上坡幫助減速，起飛時會是下坡幫助加速。
同時又因為盧克拉已經是在喜馬拉雅山區，天氣非常多變，不時的會颳風、下雨，然後放晴，所以飛機起飛和降落常常會讓人有點提心吊膽。
當飛靠近盧克拉的時候，我們的飛機在天空盤旋等待降落的時機，一陣一陣的風讓小飛機搖晃不已；之前還看過有人飛機都到盧克拉上空了，卻因為無法降落而必須飛回加德滿都。在機艙內的我也只能幫忙祈禱一切順利，也不知道過了多久，我都覺得頭好像有點暈了，終於感受到高度開始下降，然後接觸跑道、迅速減速煞車，接著轉進旁邊的小停機坪，停機坪很小，最多只能停下四台小飛機。
我們下了小飛機後直接進了旁邊的小房子，等待領出我們的大背包；機場很小，他們的登機室也在一起，所以擠滿了原本就在盧克拉等候返回加德滿都飛機的登山客們。外頭也很熱鬧，很多當地協作拿著證件在跟登山客們招攬客人。協作的意思是，幫助完成這趟行程的人們，包含了嚮導、挑夫、廚師、甚至幫忙開車的司機都能算。
因此，有些登山客會自行搭機，直接到盧克拉這裡找當地的登山協作 (嚮導和揹夫們) 才開始 EBC 的行程。如果是到這裡才挑，要注意的是有沒有相關證件，一開始謹慎小心總比之後行程中提心吊膽來的好，而且有聽過揹夫直接把登山客的行李揹走找不到人的。在這裡挑的好處是對當地人的經濟比較友善，而且也有可能比在加德滿都找套裝行程便宜的多，同時品質上也有可能不輸加德滿都，我們路上有遇過別的團體，他們就是到盧克拉才找的嚮導，對他們的嚮導他們整團都讚不絕口。
剛到盧克拉的我們飢腸轆轆，雖然很多人都出發了，但我們還是先在附近找間餐廳吃午餐，順便重新打包背包。用過午餐後開始上路，即將出盧克拉城鎮時，出現一個塗著白色和綠色漆的拱門，上面寫著英文的歡迎，嚮導說從這裡開始，就是之前申請的入園證生效的範圍了，開始進入 Sagarmatha 國家公園 (Sagarmatha 國家公園的範圍包括了這一片連同聖母峰在內的喜馬拉雅山脈) 而我們的 EBC 健行之旅正式開始。
路上一個風景漂亮的開闊地點，發現之前在加德滿都機場跟我們聊天的以色列家庭，正在煮咖啡和野餐，原來他們帶齊了自己煮的所有裝備！他們看到我們靠近，立刻順手拿了個杯子裝了熱騰騰的咖啡邀我們過去歇一下；才發現他們的目的地只是來到這裡就好，想帶小小孩到這一片通往 EBC 的山裡住一段時間，會隨意走走停停兩周，不是去追到達 EBC ，像今天就會住在附近、還不到法克定的村莊。
法克定 Phakding (2610m)
由於今天的行程比較鬆，海拔高度又是要下降到 2610m 的法克定，所以我們一路很輕鬆的慢慢走；有些人會選擇再往前推進一個小村莊當住宿點，隔天一樣都是要到南崎巴札，會比住在法克定輕鬆一些些。
剛來到這裡的我們對任何東西都非常感興趣，不停的問這問那，連走過了吊橋學校、經過了當地農民正在處理農作物的田裡，都可以駐足，更不用說遇到駝獸經過，更是新鮮；頭上也遇到好幾次的直升機飛過。
今天是陰天，但至少沒有下大雨，偶而飄點小雨而已。我們終於在傍晚慢悠悠的走到了法克定 (2610m) ，入住了 Tibet Guest House，跟他們訂好了晚上的晚餐後，出門在法克定村莊內到處走走看看，村莊不大，一下子就走得差不多，所以回去 guest house 休息。
住宿的地方簡單樸實，其實在山裡面，若是有屋子可以遮風擋雨、有床鋪被褥可以保暖、可以吃到熱騰騰的食物和飲料、有水龍頭可以刷牙、甚至還有馬桶可以上廁所，就已經非常的享受了。
用過晚餐後，到門外看天空，雲很多，但偶而還是可以見到星星。忽然覺得一切好像是夢一樣，我們真的開始夢想中的 EBC Trekking 健行之旅了，也不禁自問人生的意義，我們人一生需要的是什麼？為什麼我只有帶著一個背包來到這裡，沒有山珍海味也沒有霓虹燈閃爍，在群山環抱之間的當下，卻感覺到非常開心呢？
身體有一點疲勞應該是來自於搭飛機，還是回到房間去享受我第一個在 EBC 的夜晚。今天行程輕鬆好走，但明天會開始爬升到三千公尺以上，還是早點休息讓身體有餘力可以好好調整適應接下來要面對的高山環境吧。
隔天行程：EBC 第2日 從法克定 (Phakding)出發，到南崎巴札 (Namche Bazaar)
